В жизни абсолютно каждой женщины по достижению определенного возрастного периода происходят физиологические изменения. Наступление климакса - это совершенно естественный процесс перестройки организма, который не является патологическим. И все же, тяжесть протекания климакса и неприятная симптоматика требуют более пристального внимания к здоровью.
Для начала необходимо определиться, с чем же конкретно предстоит бороться: основной дискомфорт вызывают, как правило, такие симптомы как приливы, бессонница, перепады настроения, приступы сердцебиения, повышенная потливость, половая дисфункция, прибавка в весе, излишний рост волос на лице, быстрое появление морщин, болезненность в различных областях тела (чаще всего жалобы на боли в животе).
Сегодня мы и разберем, с какого рода болями и какой локализации может столкнуться женщина в период климакса и как облегчить эти боли.
Это боли:
внизу живота;
в области поясницы;
в промежности;
в костях и суставах;
в мышцах;
головные боли;
в груди.
Боли внизу живота при климаксе возникают из-за деградации половых органов. Яичники становятся меньше. Мышечный слой матки постепенно замещается соединительной тканью. Также изменяется эндометрий. В результате женщины могут испытывать боли внизу живота при менопаузе.
В том случае, если боли внизу живота интенсивные и длительные, - нужно показаться гинекологу, чтобы исключить развитие фибромиомы и эндометриоза, и пр. заболеваний.
Боль в пояснице чаще всего имеет тянущий характер и доставляет сильный дискомфорт. Бывает так, что могут одновременно беспокоить боли в области поясницы, и внизу живота.
Причинами возникновения болезненности в поясничной области могут стать: снижение секреции эстрогена, прогестерона, сидячий образом жизни, недостаточная физическая активность, проблемы с осанкой.
Если причиной возникновения болей в пояснице стали,- проблемы с позвоночником, данная ситуация может еще усугубиться развитием остеохондроза, либо обострением уже имеющихся проблем с опорно-двигательной системой.
Другая причина, вызывающая боли в пояснице, - остеопороз. Он развивается также из-за дефицита эстрогена. При недостатке половых гормонов нарушается минеральный обмен, в результате чего резорбция костной ткани усиливается, а интенсивность формирования постепенно снижается.
Чувство дискомфорта в промежности чаще всего развивается на фоне атрофии слизистой влагалища, а она в свою очередь, возникает из-за сниженной секреции прогестерона, уменьшается количество естественных выделений, возникают жалобы на зуд, сухость и болезненность при половом акте.
Примерно половина женщин в менопаузе страдает от того, что начинают болеть суставы и кости.
Боли в костях развиваются в результате нарушения гормонального фона. На фоне изменения работы эндокринной системы, кальций как бы «вымывается» из костей. Из-за чего те становятся хрупкими и ломкими.
Боли в суставах развиваются на фоне нарушения метаболизма в соединительной ткани и снижения синтеза коллагена. В результате суставы становятся менее подвижными, а околосуставные ткани менее эластичными.
Суставы могут воспаляться при менопаузе. Это состояние имеет название «климактерический артрит». Появляется также из-за дефицита эстрогена. Поражение, как правило, симметричное. Женщины жалуются на ограничения в движении и сопутствующие ограничениям неприятные ощущения, особенно в утренние часы.
Боли в мышцах возникают из-за дистрофических процессов, которые также запускаются на фоне сниженного синтеза половых гормонов. Если у женщины есть дефицит кальция, мышечные боли могут сопровождаться судорогами в ногах.
Однако замечено, что те, кто занимается спортом, редко жалуются на мышечные боли.
Головная боль довольно часто встречается среди жалоб во время климактерического периода, они могут быть любой интенсивности и различного характера.
Однако в период климакса нельзя недооценивать эти боли, так как