Как начинается климакс?

Климактерический период (климакс) - это вовсе не конец жизни женщины, а лишь ее «осенняя пора». Если соблюдать советы описанные в наших статьях и вести рекомендуемый образ жизни, то переход в “осенний период” пройдет с минимальным дискомфортом, и не вызовет в организме патологических для жизни изменений. Климактерический период можно и нужно прожить полноценно и счастливо.

Климакс у женщин - это естественный физиологический процесс обратных изменений и постепенного угасания репродуктивной функции.


Изменения в течение климактерического периода

В течение климактерического периода развивается дистрофия фолликулов, яйцеклетки «теряют чувствительность», снижается возможность оплодотворения, и вследствие происходит гормональная перестройка. Яичники уменьшают, а затем и прекращают синтез гормонов эстрогенного ряда и прогестагенов. Изменяется гормональная функция гипоталамуса и гипофиза. Существенно увеличивается производство ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) и ЛГ (лютеинизирующего гормона).

Изменения касаются еще и абсолютно всех систем, чувствительных к женским половым гормонам эстрогенам: рецепторы к ним есть в органах мочевыводящей системы, костях, мышечной ткани, коже, сердце и сосудах, - в связи с чем симптомы климакса могут быть весьма и весьма разнообразны. Постепенно организм адаптируется к нехватке эстрогенов, однако довольно часто адаптация к новому состоянию протекает “не так гладко”, и, в таком случае, говорят о климактерическом синдроме. 


Первые признаки климакса у женщин

Климакс делится на три периода:

  • Пременопаузальный - начинается за несколько лет до возникновения климакса.

  • Менопауза - в этот период прекращаются привычные менструации.

  • Постменопауза - тянется от начала первых симптомов до старости (до 70 лет).

Самые первые признаки климакса у женщины появляются как раз в пременопаузальном периоде.


Пременопауза

Это этап в среднем наступает в возрасте 47-48 лет и продолжается 2-3 года, при этом менструации еще сохраняются, но начинают «путаться», сбивается регулярность цикла.

Менструации проходят с меньшим объемом выделений, кровотечение укорачивается, но важно помнить, что яичники еще продолжают функционировать и вероятность беременности сохраняется. Но, в то же время, функции яичников начинают угасать, и организм делает попытку «наверстать» их работу - усиливается выработка фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Его уровень стойко повышается при начинающемся климаксе, в то время как в репродуктивный период уровень ФСГ колеблется в зависимости от фазы менструального цикла. 

Поэтому для определения начала менопаузы может использоваться тест на уровень фолликулостимулирующего гормона в крови. Его проводят на 5-6-й день цикла, а если менструации уже нерегулярны или пропали, выполняют в любой день и повторяют через 7 дней. Важно наблюдать динамику состояния, чтобы сделать правильные выводы и вовремя отличить наступление менопаузы от возможных заболеваний репродуктивной системы. 

Возникают и другие симптомы:

  • Приливы - один из самых распространенных симптомов. Симптом ощущается как жар, поднимающийся к шее и лицу, на коже при этом могут проступать красные пятна. В зависимости от тяжести, приливы могут быть единичными, либо возникать до десятков раз в день. 

  • Потливость. Обычно обильное потоотделение сопровождает прилив и возникает эпизодически. 

  • Эмоциональная нестабильность. Она связана как с физиологическими изменениями и перестройкой, так и с психологическим восприятием женщиной этих изменений, утраты репродуктивных возможностей, появлений возрастных изменений внешности. У многих отмечаются такие симптомы, как чрезмерная раздражительность, агрессивность, плаксивость, обидчивость, в некоторых случаях вплоть до развития депрессии. Часто могут наблюдаться беспричинная тревожность, чувство страха.

  • Изменения внешности. Сокращается выработка коллагена и эластина, кожа становится менее упругой, могут наблюдаться сухость, чувствителD