Период угасания функции яичников и окончания репродуктивной способности женщины - климакс, длится не один год, и состоит из менопаузального перехода (пременопаузы), менопаузы и постменопаузы.
На каждом этапе женщину ожидают типичные изменения самочувствия, сила проявлений и комбинация которых сугубо индивидуальна, и зависит от многих факторов. Эти изменения - симптомы, принято делить на общие, специфические и системные:
к общим проявлениям - приливы, повышенную потливость, артериальную гипертензию, частые ночные мочеиспускания, нарушения сна;
к специфическим симптомам - эмоциональные нарушения, снижение когнитивных способностей, сухость влагалища, опущение стенок влагалища, атрофический вагинит, атрофический цистоуретрит, недержание мочи, снижение или исчезновение полового влечения;
к системным изменениям - остеопороз, висцеральное ожирение, нарушение липидного баланса крови и толерантности к глюкозе, болезнь Альцгеймера.
Подробнее сегодня поговорим о потливости при климаксе.
Порядка 70% женщин испытывают «приливы пота» и чрезмерное потоотделение во время менопаузы, что может длиться от 30 секунд до 30 минут. По продолжительности данные симптомы могут длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Потоотделение при менопаузе может значительно влиять на повседневную жизнь и стать причиной дискомфорта и неуверенности в себе.
Эстрадиол является одним из гормонов, принимающих участие в поддержании нормальной температуры тела. Снижение его выработки яичниками вызывает приступ повышенной потливости. Чаще всего его сопровождают: слабость, тревожность; жар и покраснение области декольте и лица; головокружение; тахикардия (пульс выше 90 уд/мин); одышка.
Безусловно, такое возможно. По статистике ВОЗ приливы и потливость возникают у 70% женщин. Остальные не испытывают никаких дискомфортных ощущений или они настолько минимальны, что на них не обращают внимания.
Обычно эти ощущения возникают за 2 года до наступления менопаузы, и длятся еще примерно 1 год. У 5 % климакс протекает патологически, в таком случае от начала до конца проявлений приливов и потливости может проходить 5-10 лет.
К факторам, увеличивающим риск повышенного потоотделения относят: наследственную предрасположенность; частые стрессовые ситуации; злоупотребление алкоголем, кофе, острыми блюдами, чересчур горячими блюдами и обжигающими напитками; курение; лишний вес; сахарный диабет; гипертиреоз. А также длительное пребывание в душных помещениях, ношение обтягивающей, не по погоде теплой одежды или сшитой из ненатуральных синтетических тканей.
Отказаться от сC