Можно ли что-то предпринять, чтобы климакс не наступил? Вопрос специалисту

Рубрика "Вопрос специалисту". Смотрите подробнее в видео:

  • Неизбежность климактерического периода – естественный этап, через который проходит каждая женщина
  • Факторы благоприятного течения:
    • Осведомленность о возрастных изменениях
    • Подготовка к этому жизненному этапу
    • Здоровый образ жизни
  • Характеристики женщин с легким течением (5-10%):
    • Отсутствие вредных привычек (особенно курения)
    • Регулярная физическая активность
    • Сбалансированное питание
    • Нормальный вес
    • Отсутствие тяжелых хронических заболеваний
  • Профилактический подход – правильная подготовка снижает риск осложнений климактерического синдрома
  • Возможность контроля – качество жизни в этот период во многом зависит от самой женщины

Ну, мы с вами сказали о том, что это возрастной период, соответственно, ну, к сожалению, никто не молодеет, поэтому все пройдут этот возрастной период. Другой вопрос, как они пройдут, и чем больше пациентка будет знать об особенностях этого возраста, чем лучше она к этому подготовится, тем больше вероятность, что у нее не будет никаких осложнений.

То есть вот те 5−10% женщин, про которых я сказала, это в первую очередь женщины, которые не курят как минимум, а которые ведут здоровый образ жизни, занимаются какой-то физической хотя бы минимальной культурой, вносят коррепцию в свое питание.
То есть они не страдают излишним весом, но и которые как правило не имеют какой-то серьезной соматической патологии.

Где купить?

Где купить Климадинон